小學生營養午餐2019(八)_胡陵 周三:大米飯、芝麻醬紅糖餅、燒鴨腿、番茄木耳炒雞蛋、西蘭花、玉米面地瓜粥 周四:大米飯、小面點、蒸紅薯、四喜丸子、彩椒綠豆芽、焯拌菠菜、紫菜蛋花湯 西葫…
原標題:小學生營養午餐2019(八)_胡陵
小學生營養午餐2019(八)_胡陵
周一:大米飯、小面點、土豆青椒燒雞腿、豬肉大白菜燉豆腐、焯拌菠菜、三色糙米粥
周二:三黃米飯、西葫蘆雞蛋餅、蒸紫薯、嫩炸帶魚、西芹彩椒炒豆皮、奶白菜、小米綠豆粥
周三:大米飯、芝麻醬紅糖餅、燒鴨腿、番茄木耳炒雞蛋、西蘭花、玉米面地瓜粥
周四:大米飯、小面點、蒸紅薯、四喜丸子、彩椒綠豆芽、焯拌菠菜、紫菜蛋花湯
周五:燕麥米飯、小面點、土豆燒牛腩、肉片彩椒雜菌菇、小油菜、三色藜麥雜糧粥
西葫蘆雞蛋餅,北京人稱之為“糊塌子”,用料:西葫蘆、小麥粉、雞蛋、小香蔥、發酵粉(配料按重量排序)。
西葫蘆擦絲,加點鹽殺出水分+酵母粉+面粉攪拌均勻,成菜糊狀,待餳發好后,將電餅鐺燒熱,刷一點油,將菜糊攤入餅鐺,打入雞蛋攤勻,起鍋前撒入香蔥即可。
此餅柔軟清香,既有菜又有面還有蛋還好吃!
原標題:小學生營養午餐2019(八)_胡陵
小學生營養午餐2019(八)_胡陵
周一:大米飯、小面點、土豆青椒燒雞腿、豬肉大白菜燉豆腐、焯拌菠菜、三色糙米粥
周二:三黃米飯、西葫蘆雞蛋餅、蒸紫薯、嫩炸帶魚、西芹彩椒炒豆皮、奶白菜、小米綠豆粥
周三:大米飯、芝麻醬紅糖餅、燒鴨腿、番茄木耳炒雞蛋、西蘭花、玉米面地瓜粥
周四:大米飯、小面點、蒸紅薯、四喜丸子、彩椒綠豆芽、焯拌菠菜、紫菜蛋花湯
周五:燕麥米飯、小面點、土豆燒牛腩、肉片彩椒雜菌菇、小油菜、三色藜麥雜糧粥
西葫蘆雞蛋餅,北京人稱之為“糊塌子”,用料:西葫蘆、小麥粉、雞蛋、小香蔥、發酵粉(配料按重量排序)。
西葫蘆擦絲,加點鹽殺出水分+酵母粉+面粉攪拌均勻,成菜糊狀,待餳發好后,將電餅鐺燒熱,刷一點油,將菜糊攤入餅鐺,打入雞蛋攤勻,起鍋前撒入香蔥即可。
此餅柔軟清香,既有菜又有面還有蛋還好吃!